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피부과기미치료2

🌙 기미 vs 잡티 차이점 완전 정리 – 헷갈리는 색소침착 구분법! 기미? 잡티?거울을 볼 때마다 얼룩덜룩 올라온 갈색 색소… 도대체 이게 기미인지, 잡티인지 헷갈리신 적 있으시죠?실제로 피부과 내원 환자 중에서도 본인이 가진 색소 질환을 정확히 모르는 경우가 많습니다.오늘은 피부과 기준으로 정리한 기미와 잡티의 차이점, 원인, 관리법, 치료법까지 총정리해드립니다.피부 관리의 첫걸음은 정확한 진단이라는 사실, 잊지 마세요!📌 요약 카드: 기미와 잡티, 뭐가 다를까?구분기미잡티🔍 위치양쪽 광대, 이마, 콧등얼굴 전체, 뺨, 관자놀이 등🎨 색상회갈색, 회색빛연한 갈색, 붉은 갈색📆 발생 시기30대 이상 여성, 임신/피임약 복용 시사춘기 이후 누구나 가능💡 원인자외선 + 호르몬 영향자외선 + 피부 자극💊 치료 난이도★★★★☆ (어려움)★★☆☆☆ (비교적 쉬움)✅ 1.. 2025. 4. 7.
☀️ 피부과에서 말하는 기미 관리 루틴 – 기미는 예방이 먼저다! 📌 요약 카드: 피부과가 추천하는 기미 관리 5단계단계핵심 관리법실천 포인트✅ 1단계자외선 차단SPF50+, PA++++, 2~3시간 간격 재도포✅ 2단계저자극 클렌징약산성 세안제, 항산화 케어 병행✅ 3단계미백 기능성 앰플나이아신아마이드, 트라넥사믹애씨드 등✅ 4단계생활습관 교정수면, 식습관, 스트레스 관리✅ 5단계피부과 치료 병행IPL, 피코토닝, 트라넥사믹산 복용 등💡 기미는 ‘색소 제거’가 아닌 ‘색소 억제’ 루틴이 중요합니다.🔁 하루 1%씩 실천하면 피부가 달라집니다.1️⃣ 자외선 차단 – 기미 관리의 핵심 중 핵심기미의 가장 큰 원인은 바로 자외선입니다.UVA는 진피층까지 침투하여 멜라닌 세포를 과잉 자극하므로 365일 차단이 필수입니다.SPF 30~50 이상, PA++ 이상오전/오후 최.. 2025. 4. 7.
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